Durch Reiki stehen dem Menschen Methoden und Techniken zur Verfügung, um seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken und auch, um seinen persönlichen Entwicklungsweg zu gehen. Reiki sieht zum einen auf die Persönlichkeit des Menschen, zum anderen, wie die Persönlichkeit in die Welt und in den Kosmos eingebettet ist. Reiki wirkt auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene und setzt einen tiefgreifenden Entwicklungsprozess in Gang. 

Reiki wird mittlerweile bereits in Krankenhäusern und Reha-Einrichtungen u.ä. erfolgreich z.B. im Bereich der Schmerztherapie eingesetzt (s. Artikel aus SUPERillu Nr.51/2014)

Bei der Reiki-Behandlung dient der Reiki-Gebende als Kanal für die Energie. Er nimmt Energie auf und gibt sie über seine Hände an sich selbst oder an andere weiter. Diese Technik des Handauflegens wenden wir Menschen oftmals bereits unbewusst an, ohne je etwas von Reiki gehört zu haben, z.B. wenn wir uns gestoßen haben, wenn wir Zahnschmerzen haben, legen wir automatisch unsere Hand auf die schmerzende Stelle. 

Die Behandlung dauert in der Regel etwa 1 Stunde, der zu Behandelnde liegt dabei bekleidet auf einer Liege. In den meisten Fällen spürt der Behandelte direkt während oder nach der Behandlung eine Besserung.

Bei der Reiki-Einweihung wird der Schüler auf die Reiki-Kraft eingestimmt, so dass die Energie vermehrt fließen kann. Jeder, der Reiki praktiziert, wird bald eine tiefe Verbindung zu sich, zu den Menschen und der Natur aufbauen. Bereits nach Erlangung des  ersten Reiki-Grads (gesamt 3 Grade) kann der Schüler sich und auch andere mit Reiki behandeln.